つい最近陶板浴がいいよ~って教えていただきました。

 

調べたら自転車で行ける距離にありました。

しかも今月は通常1500円のところ~

ワンコインでいける日が数日あります。

その1日が今日だったので行ってきました^^

わたしが入ってすぐにいらしたお客様が出ていかれたので

パチリと写真を撮ることができました~

中の様子です。

 

陶板にタオルを敷いて寝転んでいます。

 

 

20分~40分がいいようです。

 

 

寝てるうちにじわ~っと汗をかいてきます。

 

お水は中でも飲めます。

料金の中に含まれてますよん♪

 

 

 

 

 

陶板浴は副交感神経を正常化させて免疫力を向上させる効果があるそうです。

 

 

生活習慣病、血流障害、免疫疾患、アレルギー疾患などにいいそうです。

 

 

 

 

 

身体の芯からあったまり氣持ちが良かったです♪